儿童益智健身干浴操

作者：王廷娟编
出版社：北京：北京师范大学出版社
出版年份：1987
ISBN：7303000496
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特点和作用 1

注意事项 2

常用手法 4

第一部分聪明靠大脑 7

第一节浴头 9

第二节浴脸 16

第三节浴耳 19

第四节浴眼 21

第五节浴鼻 24

第六节扣齿、刷牙、咽津 26

第二部分手臂要灵巧 29

第七节浴手 30

第八节浴臂 41

第三部分内脏更健康 51

第九节浴胸 53

第十节浴腹 56

第十一节浴腰背 58

第四部分腿脚有力量 63

第十二节浴腿 63

第十三节浴脚 72

活动性游戏 84

练操体会选 90

配乐儿歌 97