- 作 者：李国胜，江灏，郑秀荣主编
- 出 版 社：呼和浩特：内蒙古人民出版社
- 出版年份：2006
- ISBN：7204085159
- 标注页数：494 页
- PDF页数：503 页
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第一章 现代素质教育与学校体育 1
第一节 现代化社会与现代化人 1
第二节 素质教育与学校体育 6
第三节 中国社会的发展与学校体育 8
第四节 高校体育的发展趋向 13
第五节 现代奥林匹克文化与高校教育 17
第二章 田径 27
第一节 田径运动概述 27
第二节 短跑 35
第三节 接力跑 43
第四节 中长跑 48
第五节 跳高 53
第六节 跳远 59
第七节 推铅球 66
第八节 标枪 74
第三章 游泳 86
第一节 游泳运动概述 86
第二节 游泳的基本技术与教学方法 98
第四章 篮球 124
第一节 篮球运动概述 124
第二节 篮球的基本技术与教学方法 126
第五章 排球 148
第一节 排球运动概述 148
第二节 排球的基本技术与教学方法 153
第六章 足球 175
第一节 足球运动概述 175
第二节 足球的基本技术与教学方法 184
第七章 乒乓球 235
第一节 乒乓球运动概述 235
第二节 乒乓球的基本技术与教学方法 237
第八章 武术 272
第一节 24式太极拳 272
第二节 初级剑 307
第三节 散打运动 323
第九章 健美操与体育舞蹈 353
第一节 健美操锻炼的价值 353
第二节 健身健美操的基本动作 355
第三节 一级测试动作 365
第四节 二级测试动作 369
第五节 三级测试动作 374
第六节 四级测试动作 380
第七节 现代交际舞的内容、分类、特点 387
第八节 现代交际舞的基本知识 389
第十章 医务监督与运动处方 396
第一节 医务监督 396
第二节 运动损伤 410
第三节 运动处方 414
第十一章 新世纪健康大学生 443
第一节 概述 443
第二节 体质健康 446
第三节 心理健康 476
第四节 健康的心理素质 486