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心理健康教育  高中一年级  上
  • 作 者:《心理健康教育》编写组编
  • 出 版 社:北京:中国对外翻译出版公司
  • 出版年份:2009
  • ISBN:9787500121428
  • 标注页数:100 页
  • PDF页数:106 页
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第一章 培养你的观察力 1

第二章 掌握正确的学习方法 17

第三章 正确面对学习压力 培养良好的学习动机 29

第四章 正确认识挫折 43

第五章 走向成熟之门 70

第六章 反思——成功之网 78

第七章 正确掌握你的情绪 83

第八章 消除你心中的焦虑 92

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