- 作 者：张振声编著
- 出 版 社：北京：中医古籍出版社
- 出版年份：2009
- ISBN：9787801746955
- 标注页数：367 页
- PDF页数：376 页
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第一章 警察积极心理健康概述 3
第一节 警察积极心理健康的概念与意义 3
第二节 警察积极心理健康的标准 7
第三节 影响警察积极心理健康的消极因素分析 18
第四节 保持积极心理健康的途径与方法 24
第五节 关于警察心理健康认识误区 38
第二章 警察的幸福生活 45
第一节 主观幸福感的概述 45
第二节 有关主观幸福感的理论 53
第三节 主观幸福感的影响因素 57
第四节 警察主观幸福感的自我训练 67
第三章 警察的职业心理潜能 81
第一节 职业心理潜能概述 81
第二节 警察职业心理潜能的内容 86
第三节 警察职业心理潜能开发 99
第四章 警察的情商 119
第一节 认识情商 119
第二节 警察的情商 123
第三节 情绪情感的基本理论 130
第四节 警察的不良情绪 137
第五节 警察情商的自我训练 146
第五章 警察的快乐工作 163
第一节 警察的快乐工作体验 163
第二节 警察的职业倦怠及其调整 167
第三节 过劳死 174
第四节 慢性疲劳症及上班恐惧症 183
第五节 快乐工作训练 188
第六章 警察的积极自我 199
第一节 警察的积极自我概述 199
第二节 警察的自我效能感 207
第三节 塑造警察积极自我的训练 217
第七章 警察人际交往 235
第一节 警察的人际交往概述 235
第二节 警察人际交往障碍及测量 252
第三节 建立和谐人际关系的自我训练 265
第八章 警察的积极人格 279
第一节 警察的积极人格概述 279
第二节 常见的人格障碍及测量 287
第三节 积极人格的塑造与训练 296
第九章 警察的压力 307
第一节 压力概述 307
第二节 警察压力来源及影响 317
第三节 警察应对压力的自我训练 325
第十章 积极面对警察的心理问题 341
第一节 完美主义 341
第二节 挫折心理 346
第三节 抑郁心理 353
第四节 恐惧心理 358
参考文献 365