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- 作 者：丽贝卡·布兹（REBECCA BOOTH·M·D·）
- 出 版 社：北京：中信出版社
- 出版年份：2010
- ISBN：9787508619712
- 标注页数：256 页
- PDF页数：271 页
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第一部分 认识维纳斯周第一章 维纳斯周的神奇力量 让你拥有最好的生理状态 3
第二章 维纳斯的神秘变化 激素在整月中扮演的角色 17
第三章 维纳斯的功效 通过饮食习惯、生活方式和美容计划来提升你的健康 37
第四章 维纳斯的抑制因素 如何重获已逝的维纳斯周 75
第五章 维纳斯的瑕疵 控制激素的作用 99
第二部分 生命中的维纳斯第六章 维纳斯的早期 青春期开始至20多岁 119
第七章 维纳斯的高峰期 20多岁至30多岁 141
第八章 维纳斯的后期 40多岁 177
第九章 绝经期出现的可能性和合理性 50岁以上 211
第十章 常见问题 239
致谢 253