- 作 者：朵琳编辑部编著
- 出 版 社：郑州：河南科学技术出版社
- 出版年份：2010
- ISBN：9787534943461
- 标注页数：88 页
- PDF页数：90 页
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女性最在意6大美齿问题 5
让你的牙齿老化变丑凶手就是它 7
搞懂美齿检查有一套 9
美齿自我检测 11
对付口腔恼人问题 12
第1招 对付令人退避三舍的口臭 12
第2招 对付惨不忍睹的口腔溃疡 13
第3招 对付深“藏”不露的智齿 13
第4招 对付难以捉摸的牙齿敏感 14
第5招 对付痛死人不偿命的牙痛 15
第6招 对付闻之头大的牙周病 15
无懈可击的超完美清洁术 16
学会刷牙真功夫4大重点 17
刷了几十年的牙，你确定做对了吗？ 17
正确刷牙 18
刷牙方法大解析 19
选对牙刷有技巧 21
漱口水聪明用Tips 23
牙线达人换你做 24
正确使用牙线 25
彻底了解洁牙口香糖 26
特殊状况拉警报 28
洗出一口亮白美齿 30
令人困惑的洗牙10问 30
牙齿美白扫黑大行动 33
牙齿变色8大原因 33
牙齿美白10大疑问 35
牙齿美白的3大谜团 39
物理性牙齿美白的3种方法 40
化学性牙齿美白的4种方法 42
美白DIY正流行 47
揭开3D齿雕的真面目 49
3D齿雕到底是什么 49
陶瓷贴片还你美丽齿色 52
何谓陶瓷贴片 52
破解齿列矫正密码 55
什么人需要矫正？ 55
固定式矫正器种类 57
破解你对矫正的5大迷惑 58
矫正前一定要询问和告知的各项事情 61
牙齿矫正的治疗流程 61
矫正后遗症，可以克服喔 62
矫正期间的特殊刷牙重点 63
矫正期间，该怎么吃？ 64
矫正期间各种问题的解决办法 64
矫正后的维持 65
让蛀牙无所遁形的秘诀 67
引起蛀牙的危险行为 67
治疗蛀牙的3大对策 68
3大帮手让蛀牙细菌无法趁虚而入 70
让假牙美丽无瑕的秘密 71
12个你最想知道的假牙疑惑 71
弄懂人工植牙 74
根管治疗不必怕 76
吃出一口好牙 79
巩固牙齿决胜点 80
6大美齿营养素 80
美齿加分食物 83
8大食物给你一口好牙 83
超简单、好营养！6道美齿佳肴 85
日式水煮菠菜 85
牛奶麦片粥 85
凉拌牛蒡 86
黄豆芽排骨汤 86
五谷蔬菜拌饭 87
丁香花生小鱼干 87
牙齿美容能解决的问题 88