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悠游度过一天的24小时

作者：（英）阿诺德·本涅特著
出版社：北京：外语教学与研究出版社
出版年份：2010
ISBN：9787560088365
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第一章　每日奇迹 3

第二章　超越计划的渴望 11

第三章　开始前的提醒 19

第四章　烦恼之源 27

第五章　网球与不朽的灵魂 35

第六章　牢记人的天性 43

第七章　控制思绪 49

第八章　深思反省 57

第九章　对艺术的兴趣 65

第十章　生活中没有乏味的东西 73

第十一章　认真研读 81

第十二章　要规避的危险 89