驾驭焦虑和恐惧治疗师指南

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第一章　导言 1

第二章　惊恐障碍和广场恐惧症的本质 19

第三章　治疗过程概要及贯穿治疗的基本原则 30

第四章　治疗入门 37

第五章　学会记录惊恐和焦虑 43

第六章　惊恐和广场恐惧的恶性循环 50

第七章　惊恐发作并非有害 56

第八章　建立广场恐惧情境的等级 62

第九章　呼吸技巧 68

第十章　思维技巧 78

第十一章　直面广场恐惧情境 96

第十二章　其他人物的参与 114

第十三章　直面躯体症状 119

第十四章　药物治疗 137

第十五章　完成、巩固和复发预防 142

第十六章　改善初级保健机构 149

参考文献 153