- 作 者：于漪著
- 出 版 社：上海：上海教育出版社
- 出版年份：2001
- ISBN：7532076105
- 标注页数：297 页
- PDF页数：309 页
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目录 3
一、青春，宝贵的青春 3
（一）视角 3
看问题要有基本立足点 3
眼看榜样，脚下一定反行吗？ 6
切不可轻信 9
信神、认命无出路 12
与“命运”抗争 15
讨个公正没有错 18
师爱，无选择性 21
要切实管起来 24
振奋精神往前走 27
（二）意志 27
灵魂岂能退却 29
千磨万击还坚劲 32
在生存中求发展 35
化“厌烦”为“热爱” 38
切不可妄自菲薄 41
失落与奋起 43
事在人为 45
成功属于坚忍者 48
梦的编织与实现 51
笑迎磨难 自强不息 54
多虑伤神 57
化羡慕为志气 60
上学哪能无用？ 63
（三）求知 66
学会科学用脑 66
笨？ 68
与“粗心”告别 70
走神与自控 72
善问者“智” 75
要善于梳理 78
尺水也可有波澜 81
兴趣的秘诀何在 84
绝招 87
要珍惜每个45分钟 90
分清主次，正确取舍 93
不能偏食 96
要善于抓点拎线 99
抓住记忆的支撑点 102
学得高效，玩得快乐 105
选择 108
进入高中怎样学语文 111
不是“怪”学科 114
面目要清秀 117
勤学苦练，出口成章 120
多多未必“益善” 123
勇气来自执著追求 126
冲破“高原现象” 129
方法正确，效果自佳 132
关键在于“化” 134
迎考，须镇定自若 137
虚假不得 139
心旌不宜飘荡不定 141
行进，坚定不移 144
（四）人际 147
要主动沟通 147
要学会化解 149
心灵的召唤 152
千万不能错位 155
宽容·坦荡 158
包装与修养 161
妒：一种丑恶的感情 164
委屈·受挫·承受力 167
一字之差 170
排除“求爱信”的干扰 172
痴醉与自拔 175
破除自我封闭 177
超越自我就是生活的强者 180
减肥 182
青春，宝贵的青春 184
二、阅读，智慧的源泉 189
要读出文章的个性 189
通观全文，整体把握 192
精微朗畅，意辞兼美 196
娓娓道来，渐入佳境 200
于细微处见精神 204
识字辨词第一关 208
语句深意细推敲 212
横看成岭侧成峰 216
深情铸文文意浓 220
鞭辟人里明真谛 224
要抓准文章的“主心骨” 228
缠绵悱恻抒胸臆 232
看似平常实高妙 237
一以当十，左右逢源 242
构思奇峭，讽刺辛辣 246
从活处看，体验独特 249
寓情于景，倾诉心怀 253
悲愤交织，破石惊天 256
体物为妙，工在密附 259
三、倾听，潜力在召唤 265
“我是能学好语文的。” 265
求知乐无穷 269
与书为伴乐趣多 273
学语文要讲究方法 277
学语文要注意双锤炼 279
学会思考 发展智力 283
寻找入门的突破口 285
学会咀嚼和推敲 288
从读短文中领悟方法 291
重要的在于有所发现 295