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- 作 者：林珍主编
- 出 版 社：智慧大学出版有限公司
- 出版年份：2001
- ISBN：9577548636
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序言 4
天然盐含有大量的健康矿物质 8
我实在无法相信：一个月竟瘦了4.5公斤 15
用天然盐刷牙远离口臭 20
特制的美容偏方〈天然盐＋蛋白＋蜂蜜〉 22
生产之後——竟然整个脸都胖了 25
盐浴让我告别赘肉，恢复了纤纤的细腰 28
现在我不必躲在柜台下了，即使穿比基尼也不怕 33
粗壮的手臂在盐浴之下恢复苗条 37
小腿不再浮肿，心情也更明朗了 41
粗粗的大腿奇迹似的消失了 45
提臀计划成功了 50
简单的手部体操让我的手指变细了 54
从头到脚亮丽全身，痘痘也举起白旗投降了 57
天然盐是最好的沐浴乳 60
远离脓疱、痘痘的困扰 65
过敏性皮肤炎一扫而空 68
告别粗糙泛黑的老化肌肤 73
分叉的头发幸运地被天然盐征服了 76
天然盐解决了身体的疑难杂症，快快乐乐迎接生理期 79
向手脚冰冷say good-bye 82
困扰已久的便秘解除了，体重也减轻了二公斤 85
肩痛、头痛一扫而空 89