他营养养生馆

作者：唐码编著
出版社：长春：吉林科学技术出版社
出版年份：2005
ISBN：753843061X
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目录第一篇　他营养认识他营养 4

他营养不良的表现 5

导致他营养不良的主要原因 5

他必需的九大营养素 5

第二篇　天然食物与他健康减压怡神 6

强身健体 20

解酒护肝 34

健脑益智 46

润肺补气 60

补肾温阳 74

第三篇　附录食物营养成分表 91