- 作 者：姚颖，彭程著
- 出 版 社：北京：企业管理出版社
- 出版年份：2004
- ISBN：7801970306
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目录 6
上篇：追随诗人脚步，重走丝绸之路 6
一、渭城朝雨——咸阳 6
二、葡萄美酒——武威 12
三、塞上江南——银川 19
四、金城汤池——兰州 27
五 羲皇故里——天水 33
六 丝路南道——西宁 41
七 中国之腋——张掖 46
八 美酒飘香——酒泉 53
九 边关月照——嘉峪关 58
十 艺术之都——敦煌 65
十一 春风吹度——玉门关 80
十二 千年女郎——楼兰 89
十三 古国断想——交河 101
十四 火山热海——吐鲁番 108
十五 大漠秋塞——高昌 118
十六 戈壁绿洲——哈密 124
十七 丝路迷城——米兰 132
十八 西域风情——乌鲁木齐 137
十九 天山旷野——伊犁（宁） 146
二十 沙漠胡杨——轮台 153
二十一 胡旋舞步——龟兹 162
二十二 古城美玉——和田 168
二十三 丝路终点——喀什 171
中篇：茶马古道的高原随想 176
一 茶乡茶源——思茅、普洱 176
二 凤尾竹楼——西双版纳 182
三 蝴蝶泉边——大理 190
四 高地仙界——丽江 201
五 神秘桃源——中甸（香格里拉） 221
六 雪域神峰——稻城 226
七 冰冻三春——迪庆 230
八 两河汇流——昌都 235
九 藏乡江南——林芝 240
十 灵魂净土——拉萨 244
十一 吉祥须弥——日喀则 250
十二 神山圣湖——阿里 254
下篇：蒙满少数民族的入关之旅 263
一 牧民摇篮——内蒙古 263
二 渤海珍珠——大连 274
三 满清盛京——沈阳 278
四 层林浸染——长白山 282
五 神州北极——漠河 290
六 冰雪之城——哈尔滨 293