- 作 者：郝英主编
- 出 版 社：北京：光明日报出版社
- 出版年份：2005
- ISBN：7802061407
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目录 3
实现自我 3
史佩拉的习惯 3
勤奋是人生的宝藏 6
我现在就付诸行动 8
在金钱与世界之间 10
我要笑遍世界 12
三个旅行者 14
一辈子打工的“病因” 16
心中有光 18
死亡之桥 20
点金石 22
注视你的前方 24
“相信你会克服困难” 26
选择对手 29
“失败者”朱光潜的警告 31
你的老师是你自己 34
池莉谈做人的要求 37
用年轻的眼看这个世界 39
不坐在父亲肩上摘苹果 43
生活还是毁灭由你选择 45
走过泥泞 47
极限生存 53
一个女陆战队员的野外生存记 53
野外生存：在美丽与痛苦中参禅 56
独步走珠峰 60
驴友“橙子”的故事 63
接触自然，感受生活 66
梅里生死录 70
攀登珠峰，血染了谁的风采？ 75
攀越香格里拉雪山 78
忠诚和背叛 145 175
我们，它们 175
“蜘蛛”乐 140 175
野鸭 149 175
从拨号到宽带痛并快乐着 137 175
宽带使我和母亲之间无间隙 134 175
取舍之间 132 175
缘来如此美丽 128 175
小狐狸雷日克 152 175
白鹿 157 175
斑羚飞渡 161 175
百灵 164 175
苍蝇与我 168 175
天鹅之爱 171 175
雁 175
两年半的网络友谊“编年史” 115 175
一个日本人的冒险生涯 102 175
朝圣慕士塔格（节选） 82 175
阿尼玛卿八昼夜（节选） 86 175
杰的最后一课 89 175
驴行在生命的彼岸 93 175
天空没有痕迹，但是我已飞过 96 175
稻城绝唱——给我安眠于神山的丈夫 99 175
翠花，上宽带 126 175
网际无限 175
尘缘网事 109 175
网络友谊通则 112 175
网上挣钱记 117 175
“网上”老家 120 175
我家的精神乐园 122 175
网络，一切皆有可能 124 175
猫 178
母狼的智慧 182
鲸鱼之死 185
镜头下逃命的藏羚羊 188
鸽债 190
猎豹夕阳 193
杰思罗 197
科巴克和蒂卡 199
蛇趣 201
我的朋友——杜戈 205
猛兽与我们捉迷藏 208
威尼派克的狼（节选） 211
乌鸦 216
树汁引发的争斗 221
失去声音的鸟 224
寻物狗罗尔夫 226
我的野生动物朋友 229
熊的故事 233
几则动物救人的故事 235
母狗娅蒙的舐犊之情 238
保护善良 241
老虎的故事 243