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- 作 者：姚本先主编；周策，郭振娟，张先义高中卷副主编；王健强，乐殷培，裴智海本册主编；毕磊，高琦璐，耿凤基
- 出 版 社：合肥：安徽人民出版社
- 出版年份：2003
- ISBN：721202239X
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目录 1
第一课 为学习编程 1
第二课 运筹帷幄 迎接挑战 7
第三课 弹无虚发 招招有用 14
第四课 你会监控自己的学习吗？ 21
第五课 考前热身操 27
第六课 应试百宝箱 33
第七课 不以一次成败论英雄 40
第八课 动力？阻力？ 45
第九课 笑跨独木桥 51
第十课 换个角度看问题 58
第十一课 猫头鹰？百灵鸟？ 63
第十二课 废寝忘食好吗？ 68
第十三课 给心灵放假 74
第十四课 尺有所短，寸有所长 80
第十五课 与毅力结盟 86
第十六课 天生我材必有用 92
第十七课 主动负责 98
第十八课 阳光总在风雨后 104
第十九课 心灵交流，助你成功 110
第二十课 竞争中的你我他 116