中老年自我保健

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追求健康的长寿 1

环境离健康并不遥远 6

生活方式与健康同行 17

平衡膳食重在平衡 28

中老年心理卫生与精神疾患 44

呼吸系统疾病 62

常见消化系统疾病 78

高脂血症 87

原发性高血压 95

脑血管病 107

冠心病 124

糖尿病 137

骨骼系统疾病 152

骨质疏松 167

妇科疾病 177

前列腺增生症 192

白内障与青光眼 205

老年性耳聋 218

口腔保健 226

常见皮肤病的防治与保健 233

常见恶性肿瘤 241

警惕性病的侵害 255

老年人用药讲究多 262

健康检查与健康咨询 277

癌症的康复 287

老年人护理 293

跋 313