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- 作 者：宋正友等著
- 出 版 社：长春：吉林人民出版社
- 出版年份：1986
- ISBN：3091·536
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目录 1
一、做一名优秀中学生 1
二、热爱祖国 5
三、热爱人民 9
四、热爱中国共产党 17
五、热爱科学 22
六、热爱劳动 27
七、热爱集体 31
八、爱护公物 35
九、立志成才 38
十、珍惜时光 47
十一、自觉 52
十二、自尊 56
十三、自强 60
十四、自治 64
十五、尊敬老师 69
十六、珍视友谊 73
十七、助人为乐 77
十八、严己宽人 81
十九、不骄不馁 87
二十、实事求是 93
二十一、刻意求新 97
二十二、独立思考 100
二十三、明辨是非 103
二十四、艰苦朴素 107
二十五、强健体魄 110
二十六、生活规律化 115
二十七、讲求健康的美 119
二十八、坚持预习 123
二十九、专心听课 128
三十、及时复习 132
三十一、独立做作业 134