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- 作 者：马杰，赵新著
- 出 版 社：济南：山东人民出版社
- 出版年份：2003
- ISBN：7209031359
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一、新起点 新人生 3
寿命在奉献中延长 3
目录 3
你还有用 7
离退休是第二人生的起点 10
在新的追求中永葆青春 14
让消极影响走开 18
你有优势参与竞争再就业 22
让愿望变成现实 26
实现高层次的人生价值 29
你知道第二人生设计吗 35
二、你准备好了吗 35
不断充实自己 39
以健康的体魄迎接新生活 42
上老年大学吧 45
与WTO接轨 49
拿个学历也无妨 53
培养自己新的兴趣爱好 56
扫除“科盲” 59
机遇在你手中 62
不要惧怕失败 66
时间是自己的 70
量力而行 重在参与 74
三、广阔天地大有作为 82
做个文明使者 82
让红领巾永远在胸前飘扬 88
笔耕不辍 奉献不止 95
多进老人言 101
甘为人梯 109
移风易俗倡文明 116
寄情翰墨献社会 124
为法制建设出把力 130
让艺术之花常开于世 137
街头舞教练很风光 143
做个“老红娘” 148
擎起家庭的蓝天 155
做科技兴农的带头人 164
为老年事业服务 170
积极参加社会公益活动 177
四、创造一个好环境 187
国家支持老有所为 187
全社会都来关心支持老有所为 193
后记 197