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- 作 者：《新鲜美美厨》编委会编
- 出 版 社：呼和浩特：内蒙古人民出版社
- 出版年份：2005
- ISBN：7204080114
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目录防晒抗斑类葡萄柚西芹汁 5
高VC果汁 7
防晒果汁 9
抗晒伤果汁 11
晒后修复果汁 13
翠玉黄瓜汁 15
木瓜柠檬汁 17
西红柿胡萝卜汁 19
橘子萝卜汁 21
蜂蜜柑橘汁 23
防雀斑黑斑果汁 25
常喝蔬果汁——最健康无药的自然疗法 26
排毒美容类金橘柠檬梅子汁 29
西芹芦笋柠檬汁 31
牛蒡蜂蜜汁 33
圆白菜柠檬汁 35
解毒蔬菜汁 37
营养不流失需要好工具 38
提升气色类告别贫血果汁 41
活力果汁 43
补血蔬果汁 45
葡萄草莓酸奶汁 47
助眠西芹汁 49
怎样避免破坏蔬果汁的营养 50
塑身清肠类 香蕉奶昔 53
塑身果汁 55
高纤享瘦蔬菜汁 57
高纤蔬菜汁 59
清肠果汁 61
整肠健胃蔬菜酸奶 63
减脂果汁 65
红绿芦笋汁 67
消脂橘子菠萝汁 69
减脂果菜汁 71