爱他也要爱自己如何避免在两性关系中迷失自己

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目录 1

前言 1

第一篇消失的女人 3

第1章你是一个“消失的女人”吗 3

第2章女人如何在爱情中失去自我 11

第3章女人为何容易在恋爱中失去自我 21

第4章解读消失的女人 43

第二篇情深意浓时如何保持自我 65

第5章｛诀窍1｝慢慢来 65

第6章｛诀窍2｝真诚地做自己并表露真我 84

第7章｛诀窍3｝拥有独立的生活 96

第8章｛诀窍4｝活在现实之中 117

第9章｛诀窍5｝不要为讨好对方而改变自己 137

第10章｛诀窍6｝培养平等关系 148

第11章｛诀窍7｝说出心中的话 157

第三篇成为拥有真我的女人 183

第12章找回你的真我 183

第13章找出你的内在声音 206

第14章寻找你的阴影 221

第15章找出你的本质 232

第四篇给失去自我倾向的女性 263

第16章拥抱你的女性气质 263

第17章真我女人支持团体 268

第18章寻求专业协助 273

爱他也要爱自己 如何避免在两性关系中迷失自己