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- 作 者：（苏联）B.A.克列尔 B.B.波波夫著；蔡锡元 戴家平 王保成译
- 出 版 社：中国田径协会科研委员会《田径指南》编辑部
- 出版年份：1989
- ISBN：
- 标注页数：178 页
- PDF页数：181 页
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目录 1
一、序言 1
二、苏联田径跳跃运动的发展 2
三、跳跃技术 15
四、助跑 22
五、跳跃起跳机制 32
六、腾空动作 41
七、世界优秀跳跃运动员的现代技术 45
八、跳跃训练 73
九、跳跃运动训练体系 103
十、跳跃运动员年度训练计划范例 128
十一、跳跃运动员的战术训练 165