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世界卫生组织推荐的最佳食品榜
  • 作 者:晓军主编
  • 出 版 社:北京:人民军医出版社
  • 出版年份:2005
  • ISBN:7801945158
  • 标注页数:295 页
  • PDF页数:303 页
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目录世界卫生组织推荐的最佳食品榜  1

最佳水果的营养诠释  6

最佳水果木瓜 6

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橘子 30

柑子 41

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杏 66

柿子 73

西瓜 81

最佳蔬菜红薯 95

最佳菜蔬的养生功用  95

芦笋 105

卷心菜 112

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胡萝卜 138

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韭菜 184

葱 192

菜椒 199

豌豆 204

番茄 210

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核桃仁 225

花生 236

开心果 247

腰果 249

松子 252

杏仁 259

大豆 269

糙米及猪肝 280

最佳肉类和植物油鹅肉 284

最佳肉、汤、油的绝妙之处  284

鸭肉 285

鸡肉 286

玉米油 291

米糠油 293

芝麻油 294

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