- 作 者：周荣、陆阁才编著
- 出 版 社：北京：学苑出版社
- 出版年份：2004
- ISBN：7507701867
- 标注页数：287 页
- PDF页数：302 页
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第一部分 家庭饮茶保健入门 1
一、药茶保健七大优势 1
二、茶叶保健的十大药理作用 4
三、茶的九大医疗主治功能 8
四、保健茶的一般饮用方法 12
五、保健茶的一般饮用原则 13
六、保健茶的饮用禁忌 14
第二部分 家庭药茶的使用常识 17
一、单味茶叶能治病 17
二、茶药相配效果好 18
三、以药代茶用途广 18
四、药茶也需辨证使用 19
五、几种常见的家庭保健药茶 21
第三部分 药茶制作的基本方法 23
一、药茶的制作方法 23
二、制作药茶的质量标准 24
三、药茶的保存方法 26
四、药茶变质的六大表现 27
第四部分 药茶服用方法 29
一、药茶的服用方法 29
二、药茶的服用时间 30
三、药茶的服用数量 30
四、药茶服用的注意事项 31
第五部分 药茶服用的禁忌 33
一、饮用药茶应注意的配伍禁忌 33
二、饮用药茶应注意的病症禁忌 34
三、饮用药茶应注意的饮食禁忌 34
四、饮用药茶应注意的其他禁忌 35
第六部分 四季可用的养生茶 37
一、春季养生茶 37
二、夏季养生茶 44
三、秋季养生茶 48
四、冬季养生茶 56
第七部分 功效各异的养生茶 63
一、清热茶 63
二、散寒茶 79
三、补血药茶 84
四、补气茶 86
五、补阳茶 89
六、补阴茶 92
七、活血茶 96
八、行气茶 106
九、化痰茶 111
十、消食茶 116
十一、减肥茶 119
第八部分 人人可用的保健茶 125
一、儿童保健茶 125
二、妇女保健茶 131
三、老年保健茶 143
第九部分 诸病可用的保健药茶 165
一、药茶治呼吸系统疾病 165
感冒 165
流行性感冒 171
咳嗽 173
哮喘病 181
慢性气管炎 182
二、药茶治消化系统疾病 183
胆石症 183
胆囊炎 184
胃炎 185
腹脘疼痛 189
胃痛 191
溃疡病 192
肝炎 193
急性黄疸型肝炎 197
传染性肝炎 199
痢疾 199
消化不良 203
腹泻 210
便血 212
呃逆 213
呕吐 215
中毒 217
三、药茶治循环系统疾病 218
高血压 218
高血脂 225
低血压 226
冠心病 226
心绞痛 229
脑血管意外 230
贫血 231
四、药茶治泌尿生殖系统疾病 233
肾炎 233
慢性肾功能衰退 237
阳痿 238
遗精 239
泌尿系结石 240
五、药茶治神经内分泌系统疾病 242
糖尿病 242
神经官能症 246
眩晕 249
中暑 250
失眠 257
头痛 259
酒醉 261
盗汗 262
六、药茶治外科疾病 263
痔疮 263
疖 264
烧伤 264
疮痈 265
七、药茶治五官科疾病 268
红眼病 268
暴发火眼 268
急性结膜炎 269
过敏性鼻炎 270
慢性鼻炎 270
鼻窦炎 271
咽喉炎 272
咽喉肿痛 274
喉炎 276
声音嘶哑 277
梅核气 278
口臭 279
龋齿 280
中耳炎 281
八、药茶治骨伤科疾病 282
风湿性及类风湿性关节炎 282
腰肌劳损 283
骨质增生 284
风寒湿痹 285
九、药茶治皮肤科疾病 285
痒疹 285
皮肤干燥 286
皮肤过敏 286
毛囊炎 287
痤疮 287