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- 作 者：郑日昌主编；陈永胜，柴迪和副主编；连旭，傅纳，朱仙桃本册编著
- 出 版 社：北京：团结出版社
- 出版年份：2005
- ISBN：7801309200
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1 让你的生活丰富多彩——时间的有效管理 1
2 了解自己——认识自我 12
3 青春序曲——明明白白青春期 29
4 美丽花季——青春期自我保护教育 46
5 无言的表达——奇妙的身体语言 59
6 宽阔人生路——直面挫折 71
7 冲浪茫茫网海——上网的利与弊 86
8 珍爱生命——选择良好生活习惯 94
9 聚精会神——注意力的训练 108
10 寻找学习的乐趣——适应多学科学习 122
11 喜欢别人——学会倾听 137
12 展示自己——学会自我表达 148
13今年我十四——顺利进入青春期 161
14 少男少女——如何与异性交往 169
15 四两拔千斤——学会处理冲突 182
16 让你的生活更精彩——创造性思维训练 195
17 换位思考——学会承担责任 211
18 我为集体添光彩——如何促进班级团结 221