体育与健康.第6册

作者：曲宗湖主编
出版社：昆明：云南教育出版社；贵阳：贵州教育出版社
出版年份：2003
ISBN：7541524409
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体育与健康基础知识 1

自律自爱，走健康文明的生活之路 1

目录 1

运动中疲劳的判断与消除 4

运动技能 6

田径 6

跑 6

投掷 14

体操 19

队列和体操队形 19

单杠 20

篮球 22

球类 22

羽毛球 27

基本体能 32

力量 32

速度 36

耐力 36

柔韧 37

灵敏 38

民族民间传统体育 40

秋千 40

青年拳对练与攻防练习 41