三十而立

第一章　为人生大厦夯下坚实基础——三十而立，抓住成功的黄金时期 1

三十而立，来源于二十几岁的充分准备 3

脱下幼稚想法，换上成熟心智 6

拥有绝对紧迫感，没有多少青春能够浪费 9

扩大自身容积，就不会被压力压垮 12

盘点优缺点，先看清自己再出发 15

把年轻的热情集中到一处 18

及早独立起来，不做啃老一族 21

第二章　藏在理想中的成功答案——人生三步走，信心、野心、省心 23

与成功者相比，你少的只是自信 25

不要花大把时间，去羡慕或嫉妒别人 28

把自己培养成一个信念坚定的野心家 31

别让目标错位，否则努力就会白费 34

在冥想成功中，汲取精神力量 37

将别人的意见与建议当成最好的礼物 39

每一天，给自己一个系统的总结 42

第三章 性格与习惯传递给你的答卷——没有外部督促，自动获取成功 45

培养独立性格，告别依赖习惯 47

培养开朗性格，告别郁闷习惯 50

培养坚强性格，告别软弱习惯 53

培养严谨性格，告别马虎习惯 56

培养耐心性格，告别冲动习惯 58

培养谦逊性格，告别自负习惯 60

培养勇敢性格，告别胆怯习惯 62

第四章　成功的事业造就成功的人生——解决工作难题，创造职场奇迹 65

三十几岁，你必须解决这些工作难题 67

敬业与升职，毋庸置疑的正比关系 70

只做老板吩咐的事，你一辈子只能是员工 73

学习“老鸟”的经验，保持“菜鸟”的态度 76

奋斗不止步，事业就会永向前 79

要想在职场打拼，就要懂些潜规则 82

责任往往胜于能力，忠诚往往胜于业绩 84

第五章　三十岁前必须进行两项投资——知识与健康，不可中断的投资 87

三十岁前，你应将这五种知识熟练掌握 89

保持向上趋势，每天至少进步一点点 92

给自己一个追赶的“标杆”，相信榜样的力量 95

成功的答案，归根结底要在实践中寻找 98

疼爱你的身体，莫做工作狂人 101

营养专家给上班族的饮食建议 104

时常给自己的心灵做放松练习 107

第六章　拥有成功者的思考模式——靠体力吃饭，还是靠脑力吃饭？ 111

选中一条路并沿着这条路走得更远 113

在行动之前，请先请教大脑 116

以逸待劳与劳而无功，你选哪个？ 118

技术能给你“1”，但管理能给你无穷 120

自我管理是成功的坚实后盾 123

生在信息时代，就要用信息战斗 125

创新思维，领袖与跟风者的最大区别 128

第七章　为什么他出息得比你早？——提高行动效能，永远比别人快半步 131

二八定律告诉你的成功法则 133

别人成功是因为，他总是先做重要的事情 136

日清日高，把明天的时间完全留给明天 139

聚焦理想，各个突破 142

看得比别人高远，才能在人生的长跑中获胜 145

将零散时间利用起来，你就是富翁 148

主动捕获机遇，守株待兔只能被活活饿死 151

第八章　无处不灵的人际关系影响力——玩转交际手腕，充实朋友账户 155

三十岁前，你必须与这六类人深交 157

培养社交金口才，无才无能照样成功 160

豁达处世，一箭双雕的绝佳计谋 163

玩转利益这张王牌，攻破虚荣这个弱点 165

如何计算人际交往的投资与回报？ 167

告别独断独行的时代，在分享与双赢中成功 169

糖与鞭子，屡试不爽的驭人诡计 172

第九章　与另一半一起迈向成功——给心灵找个归宿，给感情找份寄托 175

三十岁前，你需要掌握提高情商的秘诀 177

尊重与理解是经营情感的两大法宝 180

若要感情天长地久，你需要每天为他“浇水” 183

家庭，是动力，还是负担？ 186

即使已成“老夫老妻”，也不要失浪漫情调 188

为了保证婚姻幸福，不妨签订一份《吵架公约》 191

第十章　怎样让成功之路铺满黄金——掌握理财绝学，让钱为你生钱 195

成为亿万富翁，三十岁以前的奋斗目标 197

掌握财会知识，让自己的财务状况豁然开朗 200

薪水之外，别忘广开财源 203

开个银行账户，由“月光族”变成“储蓄族” 206

花最少的钱购买高品质生活的八个省钱诀窍 209

玩转利率杠杆，借别人的钱让自己发财 212

风险投资的种类分析与投资技巧 215

第十一章　写给三十岁前男人的成功建议——用智慧博弈，用坚强生存 219

三十岁之前的男人，成功资本比任何时候都要多 221

斩断慵懒的绳索，突破平庸的重围 223

敢想敢干，是男人就应该有魄力 226

真正的强者可以被打倒，不能被打败 228

创业之路，不坠地狱，就能踏入天堂 231

男人哭吧哭吧，不是罪 234

只为成功找途径，不为失败找托辞 237

第十二章　送给三十岁前女人的幸福秘笈——用美丽博弈，用乐观生存 239

三十岁之前的女人，你需要向知性之美迈进 241

乐观的心态是女人年轻不老的秘诀 244

既为女人，“坏”一点又何妨 246

选择你爱的人，还是爱你的人？ 248

控制多变情绪，为三十岁后做好幸福准备 251

职业女性，你要找到事业与家庭的最佳契合点 254

使用“护夫”手册，“培养”出成功的丈夫 257