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- 作 者：汪英主编
- 出 版 社：哈尔滨：哈尔滨地图出版社
- 出版年份：2006
- ISBN：7807174374
- 标注页数：217 页
- PDF页数：224 页
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第一章 高等学校体育 1
第一节 体育的概念与功能 1
第二节 高等学校体育的地位、目的和任务 4
第三节 高等学校体育工作的开展 7
第四节 大学生生理、心理特征与体育 10
第二章 体育健康概述 13
第一节 健康的概念 13
第二节 运动与生理、心理健康 14
第三节 体育锻炼的卫生与营养 17
第四节 科学的健康运动计划 21
第五节 体质健康标准 22
第三章 常见运动损伤的处理及运动疾病的预防 32
第一节 大学生常见运动性损伤的处理 32
第二节 大学生常见运动疾病的预防及处理 37
第四章 运动项目 43
第一节 篮球 43
第二节 排球 63
第三节 足球 77
第四节 乒乓球 94
第五节 羽毛球 108
第六节 网球 121
第七节 健美操 132
第八节 武术 140
第九节 散打 151
第十节 跆拳道 159
第一节 高尔夫球 173
第五章 休闲娱乐项目 173
第二节 保龄球 180
第三节 轮滑 188
第四节 飞镖 194
第五节 地掷球 197
第六节 舞龙 204
第七节 蹦床 210
参考文献 217