全日制普通高中安全教育实验教材安全教育高中三年级上

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第一章学生心理安全第一节预防心理疾病 3

第二节青少年心理行为偏离 7

第三节中学生心理负荷 18

第四节怎样消除自卑感 24

第五节学会释放压力，缓解紧张情绪 29

第六节学会应对挫折 35

第二章正确对待高考第一节以正确的心态面对考试 41

第二节如何预防考试焦虑症 51

第三节积极复习，科学备考 66

第四节考试时的饮食 76

第五节考试期间的睡眠 80

第六节女生与高考 83

第七节如何应对高考时的意外 87

第八节高考不是唯一——以正确的心态面对成功与失败 96

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