- 作 者：吴晓华编著
- 出 版 社：上海：上海文化出版社
- 出版年份：2006
- ISBN：7807400129
- 标注页数：106 页
- PDF页数：114 页
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Part 01 第一部分 自我认识篇 2
第1天 肤色自测 2
第2天 皮肤护理 6
第3天 养护头发 9
第4天 身材与个性 13
Part 02 第二部分 服饰搭配篇 16
第5天 色彩基础 16
第6天 服装色彩 20
第7天 服装四元素 26
第8天 传统型服装风格 29
第9天 时髦型服装风格 34
第10天 服装的比例搭配 41
第11天 服装的纹样 46
第12天 服装的面料 50
第13天 服装的混搭 58
Part 03 第三部分 美容化妆篇 64
第14天 基本化妆工具 64
第15天 基本化妆技巧 67
第16天 个性化妆技巧 71
第17天 职业妆 73
第18天 日妆 75
第19天 舞会妆 77
第20天 晚会妆 79
第21天 约会妆 81
Part 04 第四部分 发型打理篇 84
第22天 发型与个人特征的配合 84
第23天 短发发型打理DIY 88
第24天 中长发发型打理DIY 90
第25天 长发发型打理DIY 92
Part 05 第五部分 整体设计篇 94
第26天 面试 94
第27天 约会 98
第28天 舞会 100
第29天 晚会 102
第30天 郊游 104