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体育  第3册
  • 作 者:人民教育出版社体育室编著
  • 出 版 社:北京:人民教育出版社
  • 出版年份:2000
  • ISBN:7107140760
  • 标注页数:147 页
  • PDF页数:157 页
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体育基础理论知识部分 1

了解自己的身体 2

生活方式与健康的关系 2

我国传统的养生理论与方法 7

健美与锻炼 12

实践部分 20

田径 20

跑 22

跳跃 27

投掷 36

体操 44

基本体操 45

技巧 59

支撑跳跃 63

双杠 66

单杠 71

球类 78

篮球 79

排球 90

足球 99

韵律体操和舞蹈 107

韵律体操 107

舞蹈 119

民族传统体育 129

游戏 142

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