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- 作 者：徐国明，窦东友编著
- 出 版 社：上海：上海世界图书出版公司
- 出版年份：2004
- ISBN：7506254107
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第一篇 以科学方法学习第一章 让科学武装学习——七大科学记忆方法和高速学习流水线 3
第二章 让厚书变成薄书——知识的整合和条理化、网络化 27
第三章 让题目触类旁通——从“题海战术”到“题法战术” 37
第四章 让解题又准又快——限时完成任务，提高解题速度 47
第五章 让错题不会再错——及时纠错，有错必纠 56
第六章 让偏科稳步提升——有计划提高劣势科目 62
第七章 让他山之石攻玉——秘诀、讨教 67
第八章 让考试犹如平常——考试的准备、原则和技巧 84
第二篇 以生命激情学习第一章 让身心俱投入（一）——巅峰状态学习法 91
第二章 让身心俱投入（二）——认识注意力 训练注意力 98
第三章 让梦想促行动——设计学业成功的蓝图 108
第四章 让计划控变化——计划成功的每一步 119
第五章 让意志坚如铁——保持旺盛的学习斗志 134
第六章 让每天进步1％——培养成功的学习习惯 149
第三篇 易思英语单词学习方法举要第一章 易思英语单词速记七大方法 161
第二章 单词速记基本思路 165
第三章 单词速记基本功训练 179
附录：学生及家长的话 206