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- 作 者：吴杰主编；郭玉华等编著
- 出 版 社：北京：金盾出版社
- 出版年份：2005
- ISBN：7508235487
- 标注页数：71 页
- PDF页数：77 页
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虫草羊排焖枣 4
虫草猪肝炒苦瓜 6
山楂肉片 8
山楂糕拌八宝丁 10
山楂炖兔肉 12
首乌冬瓜煲仔鸡 14
首乌黑豆焖兔肉 16
灵芝排骨炖猴头 18
灵芝玉米煲排骨 20
黄精鱼段 22
黄精山药炖白鸽 24
鱼丝芹菜 26
香菇韭菜炒肉丝 28
干贝香菇煲 30
薏米兔肉炖冬瓜 32
三鲜烧冬瓜 34
决明子烧茄子 36
鳙鱼头炖茄子 38
杞子鱿鱼炒韭菜 40
参杞山药鹌鹑煲 42
红花杞子烧鸡块 44
金针洋葱炒牛肉 46
牛肉炖番茄 48
糖醋海带扣 50
松仁菇丁 52
黑色丸子 54
凤凰趴窝 56
陈皮玉米炖鹿肉 58
豌豆鸡丁 60
红枣焖羊肉 62
红枣银耳羹 64
首乌香菇降脂汤 66
五丝降脂汤 68
蒜烧茄子武昌鱼 70