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- 作 者：于洪杰主编
- 出 版 社：哈尔滨：哈尔滨地图出版社
- 出版年份：2006
- ISBN：7807173742
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第一章 地形学 1
第一节 地形对作战及定向运动的影响 1
第二节 地形图基本知识 27
第三节 现地使用地图 52
第四节 沙盘制作 62
第二章 电子地图 69
第一节 电子地图的基本知识 69
第二节 电子地图的应用 73
第三章 定向运动 76
第一节 定向运动的概念 76
第二节 定向运动的渊源与发展 82
第三节 定向运动在中国 92
第四节 定向运动的价值 98
第五节 定向运动技能 106
第六节 定向标号 119
第七节 定向运动器材 121
第八节 定向运动竞赛规则及要求 124
第九节 定向比赛的技术要求 127
第四章 定向运动训练 130
第一节 教练员、运动员的素质及训练计划的制订 130
第二节 体能训练 132
第三节 定向技能训练 134
第四节 心理素质训练 140
附件一 定向运动竞赛试行规则 142
附件二 第七届大学生校园定向赛秩序册 151
附件三 图例 162
后记 163