- 作 者：沈剑光主编；俞建文，盛高成，张国方副主编
- 出 版 社：杭州：浙江科学技术出版社
- 出版年份：2004
- ISBN：7534117097
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概述 1
一、什么是国防教育 1
二、国防教育的意义 2
上编第一章 中国国防 7
一、中国国防的目标和任务 7
二、积极防御军事战略 9
三、反对霸权主义 10
四、台海局势 11
第二章 兵民是胜利之本 16
一、中国人民解放军 16
二、中国人民武装警察部队 25
三、中国民兵 28
四、中国兵役 29
第三章 世界军事 33
一、世界战略环境综述 33
二、世界著名战事回顾 36
三、国内外军校 45
第四章 军事高科技 49
一、军事高技术对现代作战的影响 49
二、高技术在军事上的应用 50
三、高技术战争对国防建设的要求 74
下编第五章 队列知识 81
一、单个军人的队列动作 81
二、班队队列动作 86
三、敬礼 95
一、礼节 97
第六章 内务管理条令 97
二、内务规定 98
第七章 军体拳 104
一、基础知识 104
二、基本功 107
三、军体拳 112
第八章 安全常识与应急处理 121
一、卫生与保健 121
二、疾病、损伤及防治 126
三、火灾时的自救与逃生 134
第九章 野外生存常识 141
一、野外急救盒 141
二、水泡的防治 141
四、如何应付蛇咬伤 142
三、热昏厥的防治 142
五、如何应付蜂蜇 143
六、对付雨天的小常识 144
七、判定方位 144
八、地图与现地对照 146
九、按图行进 148
十、水源寻找 149
十一、水与生命 151
十二、如何睡得舒服 152
十三、露宿 154
十四、扎营须知 155
十五、野营常识 156
十六、野外着装 158
十七、山地与雪坡 159