光耀生命

作者：（印）B.K.S.艾扬格，杨玉功译
出版社：
出版年份：2008
ISBN：9787545200379
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中文版前言 1

作者序 3

导言：自由在前 7

第一章·内心之旅 1

第二章·身体之安稳——体式 21

第三章·能体之活力——气息 67

第四章·心体之清明——意念 113

第五章·智体之通达——心识 155

第六章·法体之极乐——禅悦 201

第七章·自由自在 243

安心体式十五种 289

天竺明月水云间——译者后记 297

后记——悠季丛书 305