- 作 者：兰灵芝著
- 出 版 社：南宁：广西科学技术出版社
- 出版年份：2014
- ISBN：9787555101512
- 标注页数：90 页
- PDF页数：98 页
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第一章 推拿按摩概述 1
第一节 推拿按摩简介 1
第二节 推拿按摩的作用 1
第二章 推拿按摩的适应群体、禁忌对象与注意事项 4
第一节 推拿按摩的适应群体 4
第二节 推拿按摩的禁忌对象 4
第三节 推拿按摩的注意事项 5
第三章 推拿按摩的专业知识 6
第一节 脏腑基本知识 6
第二节 经络的基本知识 7
第三节 十四经脉的起止穴位 8
第四节 常用的取穴方法 8
第五节 推拿按摩常用穴位及作用 11
第四章 推拿按摩常用手法 21
第一节 摩擦类手法 22
第二节 挤压类手法 27
第三节 摆动类手法 31
第四节 振动类手法 33
第五节 叩击类手法 35
第六节 运动关节类手法 37
第五章 全身保健按摩 41
第一节 头面部保健按摩 41
第二节 上肢部保健按摩 44
第三节 胸腹部保健按摩 46
第四节 下肢前侧部、内侧部、外侧部保健按摩 47
第五节 颈肩部保健按摩 48
第六节 腰背部保健按摩 49
第七节 臀部及下肢部保健按摩 51
第八节 结束手法 53
第六章 足部保健按摩 54
第一节 概述 54
第二节 足部保健按摩须知 54
第三节 足部保健按摩常用手法 57
第四节 足部保健按摩常用反射区的位置与手法 58
第五节 小结 68
附录一 推拿局部治疗 69
附录二 按摩师理论知识复习题 73
参考答案 90