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- 作 者：侯尚达，方汝楫，侯文琳著
- 出 版 社：兰州：甘肃文化出版社
- 出版年份：2013
- ISBN：9787549005055
- 标注页数：211 页
- PDF页数：230 页
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第一章 天启棍概述 1
第一节 天启棍简介 1
一、天启棍流变 1
二、天启棍法 4
附一 10
附二 17
第二节 天启棍名家 30
一、天启棍宗师王富海 30
二、天启棍名家魏廷魁 31
三、串子棍创编人方学义 31
四、天启棍名家侯尚达 32
五、天启棍传人方汝楫 34
六、后起之秀侯文琳 36
第三节 天启棍法歌诀 38
一、棍谱歌诀 38
二、部分折子口诀 42
第二章 天启棍法图示 46
第一节 十二门图示 46
一、二回头 46
二、拨草寻蛇 56
三、云里拨灯 61
四、白马分鬃 67
五、紧加鞭 73
六、鹿角调把 83
七、死中偷活 91
八、大鹏展翅 97
九、鹞子穿林 106
十、牛毛丝 114
十一、乱劈柴（十三太保） 122
十二、鸽子旋堂 128
第二节 串子棍图示 136
一、开始棍鸽子旋堂 136
二、上插步锁里拔簧 144
三、双阴手左右挡空 148
四、翻身使行者二棒 152
五、上打分鬃下刺鳖 154
六、死偷生危险万状 160
七、左插步不慌不忙 169
八、乱劈柴虎追群羊 173
九、左转身姿势要稳 183
十、上分鬃万夫莫当 186
十一、退上步拨草寻蛇 190
十二、串子棍一十二趟 204
跋 209