当前位置：颐身九段锦pdf电子书下载 > 文化科学教育体育

颐身九段锦

文档类型

价格(积分)

购买连接

试读

PDF格式

1、本站所有的书默认都是PDF格式，该格式图书只能阅读和打印，不能再次编辑。

2、除分上下册或者多册的情况下，一般PDF页数一定要大于标注页数才建议下单购买。【本资源64 ≥57页】

1、所有的电子图书为PDF格式，支持电脑、手机、平板等各类电子设备阅读；可以任意拷贝文件到不同的阅读设备里进行阅读。

2、电子图书在提交订单后一般半小时内处理完成,最晚48小时内处理完成。(非工作日购买会延迟)

3、所有的电子图书都是原书直接扫描方式制作而成。

第一章颐身九段锦（坐势） 1

第一式干浴迎香 3

第二式摩运丹田 5

第三式掌抱昆仑 7

第四式双手托天 10

第五式按点合谷 12

第六式拍击尺泽 16

第七式三阳开泰 19

第八式气息归元 22

第九式吞津咽液 25

第二章颐身九段锦（站势） 27

第一式干浴迎香 29

第二式摩运丹田 31

第三式掌抱昆仑 34

第四式双手托天 38

第五式按点合谷 41

第六式拍击尺泽 46

第七式三阳开泰 49

第八式气息归元 52

第九式吞津咽液 56