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- 作 者：卓志望主编
- 出 版 社：呼和浩特：远方出版社
- 出版年份：2007
- ISBN：7807231106
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第一章 习惯的养成 1
内容描述 3
习惯决定命运 3
重点透视 5
找准突破口 5
发现榜样 11
多自我控制 18
温馨提示 27
习惯的巨大影响 27
相关链接 30
好习惯可以带来成功 30
第二章 做人的习惯 41
内容描述 43
个人行为与社会 43
重点透视 51
诚信待人 51
勇于承担责任 63
温馨提示 75
评估自我 75
相关链接 77
孝敬父母 77
第三章 做事的习惯 87
内容描述 89
做事遵循规律 89
坚持效益优先 92
要有毅力 95
重点透视 99
规划自己的人生 99
合理分配时间 102
温馨提示 110
学会评估自我 110
相关链接 112
不按规则做事的危害 112
第四章 学习的习惯 117
内容描述 119
赢在良好心态 119
重点透视 125
积极主动学习 125
温馨提示 141
评估自我 141
相关链接 143
厌学问题 143
第五章 生活的习惯 151
内容描述 153
健康来源于好习惯 153
重点透视 154
锻炼身体 154
科学合理睡眠 163
温馨提示 168
评估自我 168
相关链接 171
懒惰的危害 171