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- 作 者：赵赫，甄中科主编
- 出 版 社：北京：中国商业出版社
- 出版年份：2000
- ISBN：7504440353
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一、学习篇 1
二、情绪篇 31
三、人际关系篇 75
四、超越自我篇 119
五、医学篇 153
六、讨论篇 227