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- 作 者：靳德华著
- 出 版 社：石家庄：河北科学技术出版社
- 出版年份：2013
- ISBN：9787537564885
- 标注页数：371 页
- PDF页数：385 页
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受业恩师吴图南小传 1
作者所习杨少侯嫡传杨氏中平架太极拳 5
第一章 杨式中平架太极拳的源流、传承、特点 7
第二章 练杨式中平架太极拳的基本要求 22
第三章 杨式中平架太极拳的主要功法技术 38
第四章 杨式中平架太极拳内功心法秘钥 71
第五章 杨式中平架太极拳第一趟动作图解、内功心法、拳式用法及口诀 73
第六章 杨式中平架太极拳第二趟动作图解、内功心法、拳式用法及口诀 146
第七章 杨式中平架太极拳第三趟动作图解、内功心法、拳式用法及口诀 178
第八章 杨式中平架太极拳第四趟动作图解、内功心法、拳式用法及口诀 212
第九章 杨式中平架太极拳第五趟动作图解、内功心法、拳式用法及口诀 237
第十章 杨式中平架太极拳盘架和推手的练法 267
第十一章 杨式中平架太极拳提高懂劲水平的秘方 283
第十二章 杨式中平架太极拳鼎盛时期名家推手、散手论 288
附录一 杨式中平架太极拳传承关系简图 312
附录二 杨式左右兼练中平架太极拳简谱 313
附录三 杨式中平架太极拳恩师吴图南拳论 319
后记 370