- 作 者：吴健，洪国梁编；刘纯献，赵子建丛书主编
- 出 版 社：重庆：重庆大学出版社
- 出版年份：2016
- ISBN：9787568900171
- 标注页数：224 页
- PDF页数：234 页
请阅读订购服务说明与试读!
订购服务说明
1、本站所有的书默认都是PDF格式，该格式图书只能阅读和打印，不能再次编辑。
2、除分上下册或者多册的情况下，一般PDF页数一定要大于标注页数才建议下单购买。【本资源234 ≥224页】
图书下载及付费说明
1、所有的电子图书为PDF格式，支持电脑、手机、平板等各类电子设备阅读；可以任意拷贝文件到不同的阅读设备里进行阅读。
2、电子图书在提交订单后一般半小时内处理完成,最晚48小时内处理完成。(非工作日购买会延迟)
3、所有的电子图书都是原书直接扫描方式制作而成。
第一章 乒乓球运动概论 2
第一节 乒乓球运动的起源与发展 2
第二节 乒乓球运动与健身 11
第二章 乒乓球基本理论 15
第一节 常用名词术语 15
第二节 球拍的种类及性能 19
第三节 握拍技术、基本站位、姿势和步法 23
第四节 击球的基本环节和动作结构 31
第五节 击球技术五要素 33
第六节 乒乓球意识 39
第三章 乒乓球教学与训练 46
第一节 乒乓球教学 46
第二节 乒乓球训练 50
第四章 乒乓球技术 62
第一节 基本功 62
第二节 发球技术 66
第三节 接发球技术 81
第四节 推挡球技术 88
第五节 攻球技术 95
第六节 直拍反手反面横打技术 131
第七节 搓球技术 136
第八节 削球技术 142
第九节 其他技术 150
第十节 接发球结合技术配套组合 153
第五章 乒乓球战术 161
第一节 发球抢攻战术 161
第二节 对攻战术 164
第三节 拉攻战术 166
第四节 削中反攻战术 168
第五节 搓攻技术 170
第六章 乒乓球双打 174
第一节 双打的特点 174
第二节 双打的配对 174
第三节 双打的站位与走位 176
第四节 双打技战术 178
第七章 乒乓球临场操作程序 183
第一节 乒乓球裁判员临场操作程序 183
第二节 裁判长与裁判员的职责 186
第三节 乒乓球裁判过程的工作技巧 189
第八章 乒乓球竞赛的基本方法 193
第一节 比赛基本方法 193
第二节 竞赛编排工作的内容和程序 200
第九章 乒乓球比赛欣赏 219
参考文献 224