当前位置：武术健身运动常识pdf电子书下载 > 文化科学教育体育
- 作 者：刘利生主编
- 出 版 社：西安：陕西科学技术出版社
- 出版年份：2008
- ISBN：9787536943391
- 标注页数：90 页
- PDF页数：90 页
请阅读订购服务说明与试读!
订购服务说明
1、本站所有的书默认都是PDF格式，该格式图书只能阅读和打印，不能再次编辑。
2、除分上下册或者多册的情况下，一般PDF页数一定要大于标注页数才建议下单购买。【本资源90 ≥90页】
图书下载及付费说明
1、所有的电子图书为PDF格式，支持电脑、手机、平板等各类电子设备阅读；可以任意拷贝文件到不同的阅读设备里进行阅读。
2、电子图书在提交订单后一般半小时内处理完成,最晚48小时内处理完成。(非工作日购买会延迟)
3、所有的电子图书都是原书直接扫描方式制作而成。
第一章 中国武术历史发展和特点 1
第一节 中国武术的起源和发展 1
第二节 武术的概念演变和发展 10
第三节 武术与《易经》 12
第四节 武术的特点和价值 14
第二章 武术基础知识综述 23
第一节 武术的分类 23
第二节 武术的图解知识 28
第三节 中国武术的段位制度 31
第三章 武术的武德和礼仪规范 36
第一节 习武先要知武德 36
第二节 武术中的礼节和规范 42
第四章 武术各类别的入门知识 50
第一节 长拳 50
第二节 刀术 53
第三节 擒拿、反擒拿和散打 54
第五章 武术基本功和习武入门 57
第一节 武术的四大基本功 57
第二节 武术的基本动作和技术 68
第三节 组合动作介绍 78
附录一 峨嵋派武术气功 82
附录二 怎样才能成为武林高手 85