社区骨关节炎患者自我预防与控制管理手册

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第一篇骨关节炎患者必须掌握的知识 1

一、骨关节炎的常见症状 3

二、骨关节炎患者接受综合防治指导的医疗机构 5

三、医生的重要性 7

四、患者要自觉了解骨关节炎的防治知识 10

五、骨关节炎患者的心理调适 13

六、骨关节炎患者的药物治疗 15

七、骨关节炎患者的饮食 18

八、骨关节炎患者的运动治疗 21

九、骨关节炎患者自我检测诊断的重要性 24

十、骨关节炎的控制 27

十一、骨关节炎患者与社区医生建立固定关系的重要性 29

第二篇骨关节炎患者综合防治过程中要了解的知识 31

一、骨关节炎患者的健康饮食 33

二、骨关节炎患者的自我管理 35

三、骨关节炎患者常用的运动方法 38