与着装烦恼说再见

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目录 6

■你了解自己的身材吗？ 6

●了解正常的身材比例 7

●胖指的是什么？ 8

●看看自己所属的体形 10

■了解服装，才能选择 15

●服装的款型 16

●色彩的魔力 17

●图案的变换 19

■巧妙着装、塑造自身完美 21

●塑造臀部的完美曲线 22

●克服凸腹的着装秘方 30

●巧妙隐藏你的腰 34

●粗腿，O型腿统统再见 44

●不同的领型 50

●不同袖子长度的学问 53

●内衣——美丽的秘密武器 54

●小包的魔力 56

●裤子“改变”你的身高 58

●惹人爱的格子裙 59

●高个与矮个的着装方案 60

●钟意牛仔 62

■简单运动让体型烦恼全无（健身篇） 64

■瘦脸的秘决 76