- 作 者：禾艺编著
- 出 版 社：广州：广州出版社
- 出版年份：2001
- ISBN：7806552383
- 标注页数：95 页
- PDF页数：98 页
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蟹肉蛋卷 6
牛奶咖啡 6
目录 6
水果蛋沙拉 9
椰香咖啡 9
松糕 10
冰激凌咖啡 10
南瓜饼 12
冰冻咖啡 12
煮年糕 15
胚芽牛奶冰沙 15
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炒年糕 16
焖饼 19
水蜜桃冰沙 19
果干饼 21
奇异果冰沙 21
核桃饼 23
什锦苹果蜜 23
糯米卷 25
玫瑰花茶 25
葱沺饼 26
丝瓜花蜜汁 26
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鸡蛋饼（二） 31
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火腿蒸蛋 33
李子汁 33
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香蕉花生酱三明治 38
番茄汁（二） 38
哈密瓜汁 39
草果三明治 39
奇异果三明治 41
香瓜牛奶蜜汁 41
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莲子枸杞汤 43
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鱼香麦片 47
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酒酿荷包蛋 61
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芹菜粥 75
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