- 作 者：颜世富主编
- 出 版 社：上海：上海科学普及出版社
- 出版年份：2000
- ISBN：7542717359
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上篇 重视心灵健美 1
一、心理健康的标准 3
二、心理疾病的症状 7
三、心理疾病的治疗 17
四、东方治疗心理疾病的妙方 20
中篇 自测心理状态 27
一、防御方式问卷 29
二、沟通忧惧感量表 41
三、害羞量表 44
四、交往焦虑感量表 46
五、歇斯底里倾向测验 48
六、心理适应性测验 53
七、Beck(贝克)抑郁自评问卷 60
八、Carroll(卡罗尔)抑郁评定量表 64
九、无意义感量表 70
十、心身健康自测 72
十一、康奈尔医学问卷CMI 81
下篇 善待成长中的烦恼 97
一、焦虑 99
二、考试怯场 103
三、自卑 106
四、挫折 110
五、粗心 113
六、逆反心理 116
七、疲劳 119
八、紧张 122
九、社交恐惧症 127
十、说谎 131
十一、易怒 134
十二、犹豫不决 138
十三、做恶梦 142
十四、肥胖 145
十五、嫉妒 148
十六、被嫉妒 151
十七、吸烟 154
十八、饮食习惯不良 157
十九、偏食 160
二十、酗酒 163
二十一、神经性厌食症 165
二十二、口吃 167
二十三、人格障碍 170
二十四、偏执 175
二十五、疑病症 178
二十六、手淫 181
二十七、神经衰弱 184
二十八、失眠 189
二十九、孤独 193
三十、抑郁 196
三十一、癔症 199
三十二、强迫症 203
参考资料 208
后记 210