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- 作 者：（英）迈克·斯特劳德（M.A.Stroud）著；朱静芳，何力超译
- 出 版 社：北京：世界知识出版社
- 出版年份：2001
- ISBN：7501214204
- 标注页数：270 页
- PDF页数：280 页
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引言 适者的黎明 1
第一章 面对挑战 6
第二章 走出非洲 37
第三章 天生飞人 46
第四章 长跑的快乐 59
第五章 跨越南极 78
第六章 沙漠中的马拉松 103
第七章 黑暗的中心 147
第八章 心在呼喊 186
第九章 胖者生存 202
第十章 适应生活 222
结束语 疾病还是健康 256
资料来源和阅读书目 264