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- 作 者：潘子基编著
- 出 版 社：上海：上海文化出版社
- 出版年份：1956
- ISBN：
- 标注页数：93 页
- PDF页数：98 页
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一 乒乓球运动是优良的体育运动 1
二 握板的方法 3
(一) 直板的握法 4
(二) 横板的握法 7
(三) 两种握板法的优缺点 8
三 乒乓球的旋转力 13
四 乒乓球的基本技术 17
(一) 乒乓球的防守法 17
1. 削球 17
2. 挡球 28
1. 攻球的基本动作 32
(二) 乒乓球的进攻法 32
2. 反手弹球 46
3. 怎样打高压球 47
4. 短球 51
五 怎样进行比赛 54
(一) 单打比赛的技术 58
(二) 双打比赛的技术 72
1. 双打的合作方法 74
2. 双打的进攻 75
3. 双打的防守 77
六 海绵面球板的运用 79
七 比赛的制度 84