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第一章 理想情操篇 1
第一节 让理想插上翅膀 1
第二节 读书使人完善 10
第三节 习惯决定命运 18
第四节 感恩是做人的起点 25
第二章 校园礼仪篇 33
第一节 “不学礼，无以立” 33
第二节 个人礼仪 40
第三节 校园礼仪 47
第四节 实用交际礼仪 60
第三章 学习智慧篇 68
第一节 学习是提升生存层次的必然通道 68
第二节 主动求知才能学有所得 72
第三节 以最合适的方法追求最佳学习效果 81
第四节 通过学习拓宽视野和思路 92
第四章 心理健康篇 97
第一节 适应高中生活 97
第二节 适当的挫折教育 102
第三节 人际交往心理教育 109
第四节 自我情绪调节能力培养 116
参考文献 123