中医按摩入门

第一章 按摩学概论 1

第一节 按摩简史 1

一、历史源流 1

二、国外情况 3

第二节 按摩的作用原理 6

一、中医理论 6

二、现代医学理论 8

第三节 按摩常用的检查诊断方法 12

一、头面部 13

二、胸腹部 14

三、脊柱部 16

四、肩部 18

五、肘部 21

六、腕掌指部 23

七、髋部 25

八、膝部 27

九、踝部 30

第四节 按摩疗法的辨证、治则和治法 32

一、辨证纲要 32

二、治疗原则 50

三、按摩的治疗方法 53

第五节 按摩常用介质与热敷 55

一、按摩常用介质 55

二、热敷 58

第六节 按摩疗法的适应症和注意事项 62

一、按摩适应症 62

二、按摩禁忌症 63

三、按摩注意事项和刺激强度 64

第二章 按摩的常用手法 67

第一节 摆动类手法 67

一、一指禅推法 67

二、缠法 69

三、滚法 70

四、揉法 71

第二节 摩擦类手法 73

一、摩法 73

二、擦法 74

三、推法 76

四、抹法 82

五、搓法 82

六、勾法 84

七、扫散法 86

八、刮法 86

九、勒法 87

第三节 振动类手法 89

一、振法 89

二、抖法 90

第四节 挤压类手法 91

一、按法 91

二、点法 93

三、掐法 94

四、捏法 95

五、拿法 97

六、挪法 98

七、拧法 99

八、弹筋法 100

九、拨法 101

十、捻法 102

十一、踩蹻法 103

第五节 叩击类手法 104

一、拍法 105

二、击法 106

三、叩法 108

四、弹法 109

第六节 运动关节 类手法 110

一、摇法 110

二、背法 113

三、扳法 114

四、拔伸法 117

五、端法 118

第七节 复合式手法 119

一、牵抖法 120

二、抄法 120

三、提弹法 121

四、推摩法 122

五、推揉法 123

六、揉捏法 123

七、推扳法 124

八、颤腰法 124

第三章 按摩常用的经络和腧穴第一节 经络腧穴学总论 126

一、经络学 126

二、腧穴学 132

第二节 主要经络的经脉循行和主治病证 142

一、十二经脉 142

二、奇经八脉 160

第三节 常用的十四经穴 165

一、手太阴肺经 165

二、手阳明大肠经 169

三、足阳明胃经 171

四、足太阴脾经 176

五、手少阴心经 178

六、手太阳小肠经 180

七、足太阳膀胱经 183

八、足少阴肾经 190

九、手厥阴心包经 192

十、手少阳三焦经 194

十一、足少阳胆经 196

十二、足厥阴肝经 199

十三、任脉 201

十四、督脉 203

第四节 小儿按摩常用穴位 205

一、头面部穴位 205

二、胸腹部穴位 209

三、腰背部穴位 212

四、上肢部穴位 214

五、下肢部穴位 222